Gratis prøvetimer
Usikker på om Ju Jitsu passer for deg? Hos oss kan du alltid prøve gratis og helt uforpliktende før du bestemmer deg. Ju Jitsu er et godt valg for alle aldre, inkludert godt voksne. Man trenger ingen tidligere erfaring med kampsport eller annen idrett for å begynne med Ju Jitsu, noe som gjør det tilgjengelig og innbydende for nye som vil prøve.
BARN 7–11 ÅR
Mye av treningen på barnepartiet er lekbetont, hvor vi legger stor vekt på motoriske ferdigheter som bevegelighet, koordinasjon og balanse – med innslag av kampsport. Barna lærer steg for steg i et trygt miljø, med fokus på aktivitet, mestring og treningsglede under kyndige instruktører.
UNGDOM 12–15 ÅR
På ungdomspartiet får du en variert kombinasjon av Ju Jitsu, selvforsvar og fysisk aktivitet, tilpasset ungdom. Du trenger ingen erfaring fra kampsport eller annen idrett for å begynne. I Ju Jitsu stiller alle likt som nybegynnere, og du lærer teknikkene steg for steg i ditt eget tempo.
VOKSNE 16–50+
Ju Jitsu er et lavterskel treningstilbud for kvinner og menn fra 16 år og oppover – også godt voksne. Du trenger ikke være sterk, tøff eller i god form for å begynne. Alle starter som nybegynnere, og du trener med den intensiteten som passer din egen fysiske form.
Slik gjør du det …
1. Meld interesse
Gjør deg kjent med tidsrommet vi tar inn nye nedenfor og fyll ut skjemaet.
2. Møt opp på trening
De første treningene stiller du i vanlig treningstøy, vi anbefaler lange bukser og t-skjorte og vi trener uten sko.
3. Tren gratis
Fra den dagen du deltar på første trening har du 4 gratis og uforpliktende prøvetimer hos oss.
Nybegynnerinntak januar 2027
- Voksne
- Fra og med 11. januar 2027 og fortløpende ut februar. Ved fullført registrering er du velkommen til prøvetime fra denne datoen.
- Ungdom
- Fra og med 11. januar 2027 og fortløpende ut februar. Ved fullført registrering er du velkommen til prøvetime fra denne datoen.
- Barn
- Neste inntak er i januar 2027. Vi har venteliste på barnepartiet og tar kontakt når det blir ledig plass.
Tidligere medlemmer og utøvere med annen kampsportbakgrunn kan tas inn fortløpende gjennom hele året. Ta kontakt med klubben for mer informasjon.
Registrering gratis prøvetimer
Det er helt uforpliktende å registrere seg for gratis prøvetimer. Du får 4 gratis prøvetimer, som starter den dagen du møter opp på første prøvetime. Ved registrering av barn og ungdom må foresattes navn, mobil og e-post registreres.
Registreringen er ikke en tildelt plass eller bekreftet prøvetime – klubben tar kontakt.
Gjelder det noe personlig eller du trenger raskt svar, kontakt hovedtrener Roger Liavåg på post@aajj.no eller 909 45 819.
Før første time: les praktisk informasjon om oppstart.